有谁愿意坐在公交车上带着僵硬的表情？有谁愿意大清早就觉得像世界末日一般？又有谁愿意如行尸走肉般没有一丝微笑？的确，没有人愿意，但事实上大多数人都如此。
学生：有多少个夜晚挑灯夜读？又有多少个夜晚在书海中入睡？整天都在家与学校之间两点一线来回跑。父母的叮咛，老师的教导，多少次在耳边回响。我有努力过，鼻梁上的眼镜度数不断加深，可是排名榜上的名次不升反降，而且还老往后跑。真是令人沮丧。所以每逢考试都紧张到睡不着、手心出汗：试问我又怎么会有醉人的笑容？
白领：我实再（在）受不了！竞争这样地激烈，工作又难找，即使有才华，也难以找到理想的工作。好不容易找到了，可老板真难应付，我每天拍马屁，勉强笑着应付他，讨好他。还有那全是味精 的快餐，真让人吃不消。工作就像在拼命，用健康换取。多怀念家中那清淡的晚餐。试问我又怎么会有醉人的笑容？
家长：我那孩子真不听话，整天说我不理解他，给他压力。其实我不奢望他能有多大的成就，多大的作为，只要健健康康，做个诚实、善良的人就好了。我每天起早贪黑，没命地赚钱，都是为了他们有更好的生活；上有老下有小，生活的重担压得我喘不过气，试问我又怎么会有醉人的笑容？
被生活压得不行的人们啊！试问，你们有怎么会有醉人的笑容呢？然而，你们都有！只是你们都忽略了微笑的理由。其实微笑有太多的理由：无论成败如何，只要努力过了，你就可以无悔地笑；无论你是否得到赏识，只要对得起良心，尽责地对待工作，你就可以无怨地笑；无论你肩上的担子有多重，只要付出了，养育好下一代，照顾好上一代，你就可以欣慰地笑。笑，能使你更好地生活，更从容地面对失败，更有信心去迎接往后的挑战，更自如地过好每一天。
其实，或者可以说微笑不需要理由。人不是为了生活而生活，而是为快乐而生活。冬天看到暖阳，你就可以展示醉人的笑容；看到花开，听到鸟鸣，难道你还能吝啬那醉人的笑容吗？
找个微笑的理由
山东省阳信县河流镇中学初三（5）班 王 娜 251807
太阳在天空中隐藏了踪迹，草地好像失去了他的绿色，氧气也好像从空气中逃逸了令我无法呼吸-------真烦！今天上午公布了成绩，事实证明----分数“对我冷酷到底”。我一下子傻了，脑子里一片空白，眼睛成了色盲------看什么都灰蒙蒙的。
“希望越大，失望就越大。”这话一点都不假，本来以为自己这次考得不错，没想到事与愿违，成绩差得拿不到桌面上来。唉，怎么想家里人交代呢？
我揣着成绩单，背着书包，步履艰难的迈进了家门。屋子里传来家人的谈笑声，想起以前夸下的海口，这样的成绩我怎么向他们说呢？进不进去？我犹豫了。我停了停，慢慢地推开屋门，那无门也似乎替我想着心事，变得有些反应迟钝，在我的努力下，它慢慢开了。我也暴露在了家人的面前，站在门口像一个接受审判的囚犯，低着头，盯着地板，两只脚不停的搓着，懊丧的泪珠在眼眶里打转儿。他们也觉出了我的反常，“小娜，站在门口干什么？快进来呀！”妈妈先喊了我。我慢慢的走到沙发前，忐忑不安的坐下来，始终不敢抬头。我把成绩单慢慢地掏出来，姐姐一把接了过去，“小娜，真差劲啊！每天一回家只顾看电视，我劝你，你不听，还吹牛，这下砸了吧？”姐姐的声音一下子高了八度。听着姐姐的训斥，不争气的眼泪又顺着脸颊流了下来。
一直没开口的父亲，脸上现出严肃的神情。最后他终于开口了，他说：“机会是可以争取的，但最重要的是你如何去把握，纵然命运有一千个理由让你哭泣，你也应该有一千零一个理由让自己微笑。生命中有许多挫折让你哭泣，可你必须努力给自己找个微笑的理由，找个快乐代替悲伤的理由。”
晚上，我拿出日记本，记下了父亲的话，并下定决心，要用实际行动努力去找回一个让自己微笑的理由。
点评：
“纵然命运有一千个理由让你哭泣，你也应该有一千零一个理由让自己微笑。”由此可以看出小作者积极健康的心态，挫折教育也正是当今青少年急需补上的一课。
（指导教师：赵良选）
你有一千个理由微笑
人的一生中有许多令人伤心难忘的事情。不过，你总会有一千个理由微笑。
去年，我有一个至亲的家人去世了，她就是我最爱戴的，也最疼爱我的姑妈。当我得知这个不幸的的消息时，就像一个晴天霹雳一样砸在我的头上。在往后的日子里，我食不下咽，寝不安席，没过多久就瘦了好几圈。妈妈看在眼里，想安慰我一下，就把我叫到面前，给我讲了一个故事：从前有一个老奶奶，她唯一的亲人——她最疼爱的儿子葬身在一场车祸之中，老奶奶得知这个消息以后，几乎崩溃了，她天天坐在她儿子的床边哭个不停，有时还像疯了似的在街上乱跑，村儿里的人都曾劝过这位老奶奶，可是她怎么也听不进去，总是想不开为什么她们家是白发人送黑发人，为什么她的儿子那样的狠心，抛下自己就不管，一个人就这样走了……
直到有一天，她一如既往的坐在儿子的床边哭泣着，哭着哭着，老奶奶累得睡着了，一位仙人和她的儿子来到她的身边，对她说：“妈妈，我是从天堂来的，在那儿又认识了好多新朋友，每天都很快乐；可我一看到你在这儿伤心，我就很难受。我来是想告诉你，人的生老病死谁都不可能掌控，也无法改变这一切，所以你一定要振作起来，每天开开心的，也好让我安心的去天堂。好吗？亲爱的妈妈。”儿子和仙人转身离去时，儿子大声告诉妈妈：“不要忘记，你有一千个理由微笑！”老奶奶醒来后明白了这个道理，以后依旧快乐地活着。
是啊，生老病死是人的自然规律，我们都没有理由去改变它，破坏它。到现在，我只要一遇到不顺心的事，就会想：你有一千个理由微笑！
总有一种理由让我们微笑
微笑，是最诗意的语言，一抹淡淡的微笑足以让人感受到我们心中的怡然与满足。
其实，微笑也很简单，生活中，总会有一个理由让我们微笑。
走在路上，我微笑面对一切。无论是挫折，还是成功。因为那一次的经历告诉我，用微笑去面对，回报你的也是微笑。
我满心欢喜地走到公布栏前，在成绩单上寻找我的名字。前五个没有，前十个依旧没有，嘴角漾着的微笑凝固了，我慌忙向下望去，终于在靠后的角落里发现了我的名字，我不由向后退了几步，仿佛一道白光刺入了我的眼睛，刺痛了我的心。
默默地回到座位上，我心中生出几丝惧意。我怕看到老师那原本充满希望的目光变为失望，我怕家人的依旧尽心呵护，眼中充斥的希望，我怕同学们不屑的眼神，冷冰冰的话语，鼻子一酸，一种叫做眼泪的苦涩液体划出两道痕迹，眼中氤氲的水雾朦胧了双眼，不愿让别人看到我的泪水，我转身看向楼下的花园。已是深秋，原本郁郁葱葱的树木早已经变得光秃秃的了。纷飞的黄叶也早已经静卧在地上，织成了一层绒绒的毛毯，但有处角落，那里却弥漫着浓浓的绿意，它在向我微笑。
一排排青松如一排战士静静地守卫在那儿，那浓浓的绿意丝丝缕缕的游进了我的心田，惊了心底的那根弦，青松总是伫立在那儿，风雪来欺压它，雨水来冲刷它，它没有无用的抱怨与惆怅，以乐观的心态，坚毅的姿态去面对，它在用微笑镇吓它们，绿色就是它的微笑，就是它坚强的后盾。它以微笑去面对挫折，换来的是永远的微笑，我又有什么不可以的呢？
我拭干泪，风拂起头发，青松在风中微微摇摆，你们是在鼓励我吗？一定是的。
转过身来，嘴角依旧漾起了笑容，认真地订正试卷，嘴角溢满微笑，因为心底有一个声音在一直提醒我:“微笑面对一切，回报的也会是微笑。”
我不怕，不怕任何事。一切困难来临，我会用微笑去面对，乐观去面对。
望向那片绿意，我与它们达成心灵上的某种默契，当然，还有微笑。
微笑面对，回报的也会是微笑，这是我微笑的理由。生活中有很多理由让我们微笑，总有一种是属于你的，你，寻觅到了吗？
总有一个理由让我们微笑
当幕色染透了苍穹，一轮孤月，徘徊在天际。是孤单？是落寞？当闪烁的星星眨巴着眼睛遥望地平线时，才发现是我碎了的梦……我挥动着手中的画笔，埋头完成我的作品，此是也有了瞬间的游离，不知道自己的坚持是否可以长久，抬头仰望那片依旧湛蓝的天空，雏鸟努力地扑打着翅膀白云悠哉地飘啊飘。目光坚定，心也坚定了下来！星在梦的宙宇，微笑渲染了曾经游离的心。我每天依旧拿着画笔勾勒，勾勒我一笔一笔的梦！没有鼓励，没有理解，只有瘦弱的身体和单薄的梦想陪着我一起前行。我努力地把作业做得完美，为的就是让妈妈忘记我的“不务正业”；我努力积极地参与课堂，为的就是告诉老师我可以“带着梦想一起飞”；我努力地让嘴角弯起一个漂亮的弧度，为的是把希望和快乐留给自己。终于，我逃离了许许多多不屑的眼神，收集了一摞梦想的画稿。我微笑着把它们投递了出去，然后静心地等待：如听春雨，聆听生机的萌动，享受滋润长草的快乐；如听蝉鸣，晨风过处，碧叶欣然，绿意波动；看秋果，空气中满是沉甸甸的味道。心若在，梦就在，一个多月后，我收到了一封信，虽然只是寥寥几行字，但却给了我更努力的勇气！泪水盈盈中，我懂得一个人独自坚持梦想的背后充满了艰苦磨砺的汗水，弥漫着苦寒的风雪。或许只倾心于成功之后那一缕欣慰的笑，拂去不悦的色彩，感化潮湿的心情。倔强地前行！现在，我依然在坚持着：一本画册，一个坚定的梦，一个美丽的微笑！前行的路上，我还要微笑着告诉自己，命运的风浪即使击败了我们一次，我们要还击它的是十个微笑的理由!即便有一颗流星陨落，天空中依旧存在至死不渝的牛郎织女星。总有个理由让我们微笑！
抬头看天，给自己一个微笑的理由
这个年代，眼泪爱上了离家出走，心选择了彻夜长眠。淡淡的宁静，窗外只有雨滴落的声音。雨真好，它们可以随心所欲地下落，然后又回到天空的怀抱。并不是上天不要它们了，只是它们太顽皮，逃离了那＊＊的枷锁罢了。
雨落下了，它们找到了暂时的归宿，因为它们知道自己只能是个过客。可它们恳求留在地面，却被无情的蒸干。毕竟，它们属于地面却无法被地面拥有。于是，上天把它们抓回去了，惩罚了它们的调皮。
雨落下了，落下的并非一道道伤痕；泪流出了，踏出的却是一缕缕愁绪。无助地蜷缩在某一个安静的角落，眼睛呆滞地凝视着面前的一切。我不知它们究竟是什么，是因为泪已融合成一个诺大的透镜，扭曲了周围的美好，而我们看到的却只能是或大或小的丑陋。而隔着一堵墙，心隐藏在墙角里，有谁愿意炫耀自己的无助，又有谁愿意去为他人的孤独买单？也许，会有的，只是很少，甚至也不奢求多。
泪也下了。有时想：笑，只需动动两块肌肉，把两个嘴角微微上扬，多么简单的动作？是啊，要开心地笑。可是似乎泪流并不需要浪费更多的力气：任凭那淡淡咸涩的泪水冲刷着那些被蚕食着的空洞，它们已经无法填满，因为太大太大，无论雨水、泪水，都只能是一个附属品依靠在其中，无奈却又无能为力。雨水，泪水？它们应该是酸的吧，是否有一天将剩下的也磨平了呢？
雨还在下，不知疲倦地敲打着这个城市。抬头，天上没有月亮，没有星星，只有那凄凉的一片黑；远方，红光，淡淡的，也许太阳仍照射着另一个半球，这光只是一些微小的希望。而且，它好远好远，可伸手却能把它覆盖。嘲笑自己好傻，可却只有嘲笑。抬头看天，给自己一个微笑的理由，默默地为别人而付出，也默默地努力去尝试承受一切，其实有些东西只有你与我才会明白，微笑地坦然面对又何尝不是件乐事？
微笑
笑微
美丽的微笑
那天
我离家前
你说了句
孩子，小心
然后你笑了
本想安慰你的眼泪的话
因为那抹微笑
弃我而去
最后一眼看见的
是你美丽的微笑
阳光下让我目眩
于是我头也不回的
踏上旅途
对自己微笑
晨曦的光线
柔和地射入窗子
我对着窗外微笑
告诉自己
美好的一天开始了
课业繁重时
瞪着空洞的眼神
露出憔悴的神色
我抬起头，微笑
于是天空又慢慢的变蓝
朋友忧伤时
一种担忧让心疲惫
我对着朋友微笑
给自己勇气也传给他们
与别人生气时
我拉起一座长白山
低头不语
朋友劝慰的眼神
最后遇到的
是我的微笑
让关心自己的人安心
也给自己一片海洋
泪光中的微笑
踏着归途
我回到家
迎接我的依旧是
你的微笑
温馨的世界
让我忍不住
伏在你的肩头
无声落泪
告诉你
我考试又拿了A
你微笑的脸庞
藏下了
我看不到的两条清流
你说了句
好
我笑了
满足的笑了
因你微笑
你的微笑
带给我勇气
你的微笑
让我找不到
放弃的理由
因为有你
我学会微笑
对着昨天微笑
对着今天微笑
也对着明天微笑
天好蓝
你的泪光中
映着的是
我的微笑
微笑
； ； ； ； 一瞬间，嘴角往上一翘，形成一个微微的细月牙，古往今来，也许这就是简单而感人肺腑的微笑吧。
； ； ； 微笑，这平凡的表情，有时，也会给沮丧的人以巨大的慰藉，一个真诚的微笑，或许会把一段刻骨铭心的仇恨，一座千年不化的雪山瓦解，微微一笑，会减少多少误会，让人得到快乐，获得舒心，微笑的珍贵，不是在于它的外表，而是重在它的内涵。
； ； ； 公共汽车上，如果售票员发现有一人未买票就搭上这辆车，会怎么样呢？是在众目睽睽之下，怒发冲冠，暴跳如雷地喝令他立刻下车或补票？还是简单地报以一个微笑，这微笑中，包含着宽容，不管那人是不是补了票，这后者总比鲁莽的前者好，至少能减少尴尬，增加了解和宽容。
； ； ； 如果你每天工作辛苦身心疲乏地回到家，不要唉声叹气，一个微笑就是最好的心理方式，似乎一天的疲惫都被这微笑驱赶得无影无踪，烟消云散了。
； ； ； 除此之外，微笑也是一种淡雅脱俗的美。
； ； ； 浅浅一笑，不仅会使你显得可爱，还会让你显得很有修养，长久以来，会让你养成心平气和的好习惯，遇事不冲动，学会把握分寸。正因为微笑是从内心深处发出，所以微笑都是真诚的，勉强的微笑不叫微笑，只是苦笑、冷笑、奸笑，微笑的第二个珍贵之处也就是在这一点。
； ； ； 微笑没有理由，它只是一种心理的表现。可以说，微笑是一泓清泉，可以洗尽心中的肮脏；微笑是一缕阳光，可以把心灵深处暗淡的角落照亮；微笑也是一阵春风，可以把灰心的情绪吹散。但结果只有一个，它能让人感到快乐，其实，这不正是微笑的理由吗？
；